Teknikl sederhana untuk menunda ato menghilangkankn rasa ngantuk

Assalamualaikum ixinkn sya yg bdoh ini brbagi secuil ilmu sekiranya bermanfaat bgi sodara2 ,,ini cuma teknikl sederhana untuk menunda ato menghilangkankn rasa ngantuk mugkin sgat bermanfaat bgi yg mau begadang ato ritual ato acara lainnya.
Caranya :1) kedua telapak tangan kedepan meghadap kedada kita lalu gerakkan telapak kita tnpa merubah posisi tangan pelan dulu baru cepat.
2)selajutnya kedua tangan sling berhadapan sejajar dgan pusar kita gerakkan tlapak kita tanpa merubah posisi tangan setlah itu langsung kita bertepuk tangan 11kali ato lebih. Sedikit agak keras seolah olah tepukan kita tnpa beban.
Sekian dn terimakasih,semoga bermanfaat.

Mujiz Irsyad